たんぽぽ日記

足のむくみや疲れについて学びましょう。
いろいろなエッセンシャルオイルの香りを確かめながら、
その効能について学びます。
今回は、ウッディな香りのオイルが多いようです。。。


そして、下半身のリンパ腺のマッサージオイルを作りましょう。
血流を良くしたり、リラグゼーションの効果が期待されます
スウィートアーモンドオイルにお好みのエッセンシャルオイルを加えます。
エッセンシャルオイルには、それぞれ効能があり、香りと効能を
考えながら、何滴か加えていきます♪
途中で香りを確かめます。
「ウッディな香りですよね…。ここに何を加えたらよいでしょうか…」
「ついついいつものラベンダーを加えたいところですが…」


完成しました。
オリジナルのマッサージオイルです♪
香りを楽しみながら、マッサージできるのが楽しいですね♪


本日のお茶は、「インディアンサマー」というお茶です。
小春日和（インディアンサマー）をイメージしたお茶です。
オレンジピール、レモングラス、レモンバーベナーなどが入った、柑橘系の香りの
さっぱりとしたお茶です。が、飲んだ後にほのかな甘さが美味しいです♪

次回は、10月25日（月）『リッチクリーム作り』です。
お楽しみに～(*^。^*)